• <menu id="awqgo"><strong id="awqgo"></strong></menu><menu id="awqgo"></menu>
    <menu id="awqgo"></menu>
    <menu id="awqgo"></menu>
    <menu id="awqgo"><strong id="awqgo"></strong></menu>
  • 網站地圖 RSS訂閱

    歡迎訪問 合肥亞藝文化傳播有限公司網站!

     合肥亞藝文化傳播有限公司 舞蹈教練培訓.健身教練培訓10年教育品牌

    聯系我們圓您的舞蹈夢想 0551-66696009
    0551-68106866

    熱門關鍵詞:合肥舞蹈培訓,舞蹈培訓班,合肥舞蹈培訓學校

    聯系我們
    咨詢熱線:18155159797

    合肥亞藝文化傳播有限公司

    聯系人: 蔡老師

    手機: 18155159797

    電話: 0551-66696009
    0551-68106866

    傳真: 0551—66696009

    郵箱: 10095199@qq.com

    網址: www.tsarkova.com

    地址: 新天地國際廣場公寓5樓

    教練班每天上課時間是怎么安排的?

    來源:www.tsarkova.com 發表時間:2018-05-18

    亞藝舞蹈培訓課程是從早上九點到下午六點。晚上時間是完成老師布置的作業并且復習所學內容。滿足不同階段的學員要求。

    第一階段:

    初級有氧操課程--新學員進校兩周的入門課程

    第一周是白天四個小時的上課時間万博官网app体育万博官网app体育,學習樂感万博官网app体育、有氧操基本步伐万博官网app体育、手勢、口令等內容,鍛煉身體的協調性和基本體能。

    第二周白天學習示范面轉換、教學方法等實用教學能力,晚上增加核心力量訓練和柔韌性訓練。

    兩周之后考試,考試通過者進入第二階段的學習,沒有通過的需要跟下一期的學員一起再學習一周,然后再一起參加下一期的考試。

    若因為體能等原因跟不上課程的万博官网app体育,新學員在不上課的不得參加其他班級的課程。

    第二階段:

    第一個段考核通過以后可以選擇自己喜歡的課程學習。這個時候學員如果感覺自己的體能等能適應,可以選擇兩個課程同時學習,學習時間也可以從早到晚万博官网app体育。

    如果學員想同時學習兩個項目万博官网app体育,為了身體能跟好的適應,取得更好的學習效果,我們建議選一個運動量大的課程和一個運動量小的課程組合學習。比如舞蹈類、操課類的課程和瑜伽、私人教練、身心平衡、普拉提搭配在一起學習万博官网app体育。

      

    相關新聞

    相關產品

    平臺領舞

    平臺領舞

    肚皮舞

    肚皮舞

    中國舞

    中國舞

    南美熱舞

    南美熱舞

    拉丁舞

    拉丁舞
    熱線電話
    0551-66696009
    0551-68106866
    18155159797

    微信掃一掃

    關閉
    万博官网app体育